Prostatitis bij mannen is een ziekte van infectieuze of abacteriële aard, die acuut of chronisch kan zijn.
Volgens de statistieken wordt deze diagnose steeds vaker gesteld; de oorzaak kan hormonale onevenwichtigheden, infecties, een sedentaire levensstijl, slechte voeding of erfelijke aanleg zijn.
De ziekte vereist een complexe behandeling op de lange termijn, die thuis kan worden uitgevoerd.
Is het mogelijk om prostatitis thuis te genezen?
Na 30 jaar kan een man problemen ondervinden bij het functioneren van de prostaat en zal hij zelf op zoek moeten gaan naar manieren om prostatitis te behandelen.
Deskundigen raden dit ten stelligste af, omdat er een groot risico is op complicaties en verergering van de situatie.
Ontsteking van de prostaatklier baart veel vertegenwoordigers van het sterkere geslacht zorgen. Het ontbreken van tijdige adequate behandeling brengt niet alleen ongemak voor de patiënt met zich mee, maar kan ook ernstiger aandoeningen veroorzaken.
Om de behandeling succesvol te laten zijn, is het belangrijk om zo snel mogelijk de juiste diagnose te stellen. Traditionele recepten, handmatige massage of hardwaremanipulaties kunnen behoorlijk effectief zijn, maar alle procedures moeten worden uitgevoerd met medeweten en toestemming van de behandelende arts.
Contact opnemen met een proctoloog in de acute fase helpt voorkomen dat de ziekte chronisch wordt.
Nadat de diagnose is gesteld, ontwikkelt de arts een behandelregime en bespreekt dit met de patiënt.
Sommige manipulaties zijn alleen mogelijk onder toezicht van specialisten, terwijl andere door de patiënt zelfstandig of met de hulp van leden van het huishouden kunnen worden uitgevoerd.
Het is belangrijk om te onthouden dat zelfbehandeling van prostatitis thuis, los van de belangrijkste conservatieve behandeling, hoogst ongewenst is. Advies van vrienden en recensies van medicijnen op internet zullen u niet alleen niet honderd procent helpen, maar kunnen u ook schaden.
Het is belangrijk om de regel te volgen: eerst wordt het behandelingsregime bepaald en pas dan beginnen de manipulaties.
Sommige geneeskrachtige kruiden kunnen in conflict komen met hormonale medicijnen, antibiotica kunnen de hormonale niveaus of de spijsvertering verstoren, waardoor een speciaal dieet nodig is.
Alleen de behandelende arts kan met al deze subtiliteiten rekening houden.
Een lukrake behandeling en het uitproberen van alle bekende recepten kan alleen maar schade aanrichten. Het resultaat zal chronische prostatitis zijn met mogelijke complicaties: prostaatadenoom of etterig abces.
Behandelmethoden thuis:
Hoe kom je thuis van prostatitis af? Thuis kunt u een hele reeks manipulaties uitvoeren, van het nemen van pillen en injecties tot waterprocedures en fysiotherapie. Houd bij het starten van nieuwe procedures uw welzijn nauwlettend in de gaten; indien nodig zal de behandelend arts het therapeutische regime aanpassen. Eerste hulp bij prostatitis is een behandeling met traditionele medicijnen en lichaamsbeweging.
Masseren
Prostaatmassage helpt prostatitis snel te genezen. Manuele massage is zeer effectief bij chronische prostatitis.
Tijdens exacerbaties wordt het niet voorgeschreven, maar in een staat van remissie kunnen de sessies worden hervat.
Thuis kunt u met gelijkmatige bewegingen over uw onderrug, billen en onderbuik wrijven, waarbij u overmatige druk vermijdt. De procedure wordt 's morgens, na de stoelgang en vóór de maaltijd uitgevoerd. Massage kan worden gedaan in cursussen van 14 dagelijkse procedures, gevolgd door een pauze.
Handmatige massage kan worden vervangen door het onderlichaam te behandelen met een apparaat met een speciaal vibrerend opzetstuk. De procedure is verboden bij nieraandoeningen en ernstige huidbeschadiging (ontsteking, eczeem, huiduitslag).
Interne prostaatmassage is zeer effectief. Het moet worden gestart onder toezicht van een specialist; na de training is zelfmassage mogelijk.
De vinger wordt voorzichtig in de anus gestoken, het oppervlak van het rectum wordt gemasseerd met zeer lichte, niet-drukkende bewegingen. Als er sprake is van ernstige zwelling en moeite met plassen, mag zelfmassage niet worden gedaan; het is beter om de procedure aan een specialist toe te vertrouwen.
Therapeutische oefening
Een van de redenen die prostatitis veroorzaakt, is een sedentaire levensstijl. Om exacerbaties te voorkomen en de algemene toestand te verbeteren, is het noodzakelijk om de fysieke activiteit te verhogen en overbelasting te vermijden.
Naar de sportschool gaan en sportwedstrijden spelen met veel springen en het risico op blessures moeten worden vermeden. Maar wandelingen in een snel tempo, zwemmen en fietsen worden getoond. Zachte vormen van lichaamsbeweging zoals qigong, tai chi of yoga worden aanbevolen voor patiënten.
Rek- en ademhalingsoefeningen, die een groot effect hebben op de toestand van het cardiovasculaire systeem en de bekkenorganen, zullen de toestand van patiënten helpen verbeteren en nieuwe aanvallen voorkomen.
Uw dagelijkse routine moet ochtendoefeningen en korte warming-ups van vijf minuten omvatten die de druk op de prostaat, darmen en blaas verlichten.
Een typisch complex kan bestaan uit:
- bekkenrotaties;
- heen en weer en opzij buigen;
- lichaamsrotaties;
- het samenbrengen en spreiden van de benen;
- benen naar de zijkanten zwaaien in verschillende posities;
- lunges, plies en squats.
Alle oefeningen worden in een rustig tempo uitgevoerd, met gecontroleerde ademhaling en maximale amplitude. Het is raadzaam om bewegingen af te wisselen in staande positie, zittend op een stoel of fitnessbal, liggend. Elke beweging wordt 8-10 keer uitgevoerd in 1 of 2 benaderingen.
Waterbehandelingen
- Algemene baden, zitbaden, contrastdouches en baden kunnen de algemene toestand van de patiënt verlichten. Een warm bad kalmeert perfect, verlicht pijn en ontspant de spieren. Baden met een afkooksel of alcoholtinctuur van calendula, eucalyptus, salie, brandnetel en duizendblad zijn nuttig. De watertemperatuur moet comfortabel zijn; het hele lichaam wordt tot aan het hartgebied in het bad ondergedompeld. De procedure duurt 7-10 minuten, de cursus is bedoeld voor 5-7 nachtelijke baden.
- Koele zitbaden kunnen de zwelling helpen verlichten en de pijn verminderen. De procedure is geïndiceerd voor verergering van de ziekte; het bad duurt niet langer dan 5 minuten om onderkoeling te voorkomen. Een contrastdouche is nuttig om de bloedstroom in het bekkengebied te verbeteren. Het bestaat uit het overspoelen met matig koud en warm water. Het is beter om de procedure 's ochtends uit te voeren, het stimuleert en versterkt het immuunsysteem.
- Patiënten met prostatitis wordt aangeraden thermale waterprocedures te gebruiken: hamam, Russisch bad of sauna.
In de stoomkamer moet u aromatische oliën of kruideninfusies gebruiken. Aromatherapie heeft een positief effect op de conditie van de prostaatklier. Probeer eucalyptus-, salie-, munt-, citroenmelisse-, citroen- en basilicumolie. Wrijf tijdens het wassen het perineum, de billen, de dijen en de onderrug intensief in met een washandje, waardoor de bloedtoevoer naar de bekkenorganen wordt gestimuleerd. Tijdens exacerbaties zijn badprocedures met een bezem verboden. - Dieet speelt een zeer belangrijke rol bij de behandeling van acute of chronische prostatitis van welke aard dan ook. Het is belangrijk dat patiënten een normaal gewicht behouden en overeten, wat tot zwaarlijvigheid leidt, vermijden. Schrap gefrituurd voedsel, gerookt voedsel, fastfood en een verscheidenheid aan snacks van het menu.
- Voor patiënten met prostatitis is het belangrijk om een normaal evenwicht aan micro-elementen te behouden, waarbij het dieet wordt verrijkt met zink, magnesium, ijzer en selenium. Het is raadzaam dat deze componenten in voedsel zitten en niet in het lichaam terechtkomen als onderdeel van vitaminecomplexen. Eet rundvlees of kippenlever, granaatappels, zeevruchten, zeewier, eieren. De dagelijkse voeding moet minimaal 500 g verse, gestoofde of gekookte groenten bevatten. Tomaten rijk aan lycopeen, alle soorten kool, die een waardevolle bron van vezels zijn, en wortelgroenten rijk aan natrium hebben de voorkeur. Het is raadzaam om dagelijks minimaal 250 g vers of gebakken fruit te consumeren, evenals rode en zwarte bessen, die de bloedvorming verbeteren.
- Chronische prostatitis vereist het opgeven van slechte gewoonten. Het is noodzakelijk om volledig te stoppen met roken. Nicotine- en tabakteer verdunnen de wanden van bloedvaten en belemmeren de bloedtoevoer naar de bekkenorganen. Alcohol bevordert het vasthouden van vocht in het lichaam, wat schadelijk is voor de aangetaste prostaat. Beperk het tot 1 portie per week en kies voor natuurwijn.
Het is de moeite waard om de hoeveelheid rood vlees te verminderen, waarbij u de voorkeur geeft aan mager gevogelte en vis, zee- of zoetwater. Om de spijsvertering te verbeteren, moeten volkoren granen en magere gefermenteerde melkproducten in het dieet worden opgenomen.
Behandeling van prostatitis bij mannen met folkremedies
Traditionele geneeskunde biedt een breed scala aan medicijnen voor de behandeling van prostatitis.
Het regime kan medicinale klysma's en zetpillen, toepassingen en kompressen, kruidenafkooksels, tincturen, balsems en thee omvatten.
Ze verlichten ontstekingen, verminderen zwelling, versterken het immuunsysteem en kalmeren, waardoor het lichaam de ziekte effectiever kan bestrijden.
Om het lichaam te versterken en de bloedstroom te herstellen, zijn vers geperste wortels en bieten nuttig. Ze worden 3 keer per dag vóór de maaltijd gedronken.
Gebruik om te kalmeren kruidenmengsels bestaande uit valeriaan, munt, citroenmelisse, brandnetel, salie, kamille, meidoornfruit, duindoorn, rozenbottels.
De grondstof wordt gebrouwen met kokend water, gekoeld, gefilterd en gedronken als gewone thee.
Zelfgemaakte kaarsen met gekonfijte honing, aardappelen, wortels of propolis hebben een goed verzachtend effect. Het wordt met de hand opgerold, in de koelkast geplaatst en voor het slapengaan in de anus ingebracht.
Vóór de procedure wordt aanbevolen om een klysma te doen met kamille-afkooksel of kaliumpermanganaatoplossing.
Moddertoepassingen kunnen pijn en zwelling verminderen. Een goed effect heeft warme kruidenkompressen, die worden gegeven in kuren van 10-14 procedures.
Wat te doen als prostatitis niet verdwijnt?
Als aanvallen van prostatitis steeds vaker voorkomen en de perioden van remissie korter worden, is het zinvol om het probleem met uw arts te bespreken. De patiënt krijgt een krachtigere hormonale therapie voorgeschreven, en in extreme gevallen kan de kwestie van een operatie rijzen.
Het is aangegeven als:
- er bestaat een risico op het ontwikkelen van een kwaadaardige tumor;
- er verscheen een etterig abces;
- constante zwelling comprimeert de urethra en de blaas, waardoor normale urineafvoer wordt voorkomen.
Afhankelijk van de aard van de ziekte kan klassieke resectie of zachte laparoscopische chirurgie worden voorgeschreven.
Als het vermoeden van een kwaadaardige tumor wordt bevestigd, wordt na verwijdering van de prostaat een chemokuur voorgeschreven.
Normaal gesproken duurt de herstelperiode enkele maanden en is de gezondheid van de patiënt volledig hersteld.
Het is uiterst onwenselijk om prostatitis zelf te behandelen, vooral als u niet helemaal zeker bent van uw diagnose.
Om ontstekingen van de prostaatklier te behandelen, is het noodzakelijk om de juiste diagnose duidelijk te verifiëren.
Behandeling van prostatitis thuis kan uit meerdere componenten bestaan, waaronder medicamenteuze therapie, traditionele recepten, massage en hardwarestimulatie.
Maar u moet beginnen met een bezoek aan de dokter.
Thuisbehandeling mag niet amateuristisch en ongecontroleerd zijn; het opstellen van het juiste regime moet worden toevertrouwd aan de behandelend proctoloog.